Baixa libido feminina: quando é hora de investigar?

A diminuição do desejo sexual é uma das queixas mais comuns entre as mulheres, especialmente após os 40 anos. Ainda assim, muitas evitam falar sobre o assunto por vergonha, culpa ou por acreditarem que essa mudança é uma consequência inevitável do envelhecimento.

A verdade é que a libido feminina é influenciada por diversos fatores. Quando há uma queda persistente no interesse sexual e isso começa a gerar sofrimento ou impactar os relacionamentos, é importante investigar o que pode estar acontecendo.

O que é considerado baixa libido?

Não existe uma frequência considerada "normal" para o desejo sexual. Cada mulher vivencia a sexualidade de uma forma diferente.

A baixa libido passa a ser uma preocupação quando a redução do interesse sexual é percebida pela própria mulher como algo que afeta seu bem-estar, sua autoestima ou sua vida afetiva.

O que pode causar a diminuição da libido?

Diversos fatores podem estar envolvidos, muitas vezes de forma simultânea.

Entre as causas mais comuns estão:

• Alterações hormonais relacionadas à perimenopausa e à menopausa;

• Estresse e sobrecarga emocional;

• Distúrbios do sono;

• Cansaço persistente;

• Uso de alguns medicamentos;

• Dificuldades no relacionamento;

• Ansiedade e alterações do humor;

• Condições clínicas que afetam a saúde geral.
  

Por isso, reduzir a questão apenas à falta de hormônios pode impedir uma compreensão mais ampla do problema.

A menopausa sempre provoca perda do desejo sexual?

Não necessariamente.

Embora as mudanças hormonais possam influenciar a libido, muitas mulheres atravessam essa fase sem apresentar alterações importantes na vida sexual.

Por outro lado, algumas percebem uma redução significativa do desejo, associada a sintomas como ressecamento vaginal, desconforto durante a relação, alterações do humor e fadiga.

Cada caso precisa ser avaliado individualmente.

Existe tratamento?

A abordagem depende da causa identificada.

Em alguns casos, ajustes no estilo de vida e no manejo do estresse podem trazer benefícios importantes. Em outros, pode ser necessário investigar alterações hormonais, metabólicas ou outros fatores que estejam contribuindo para o quadro.

O mais importante é compreender que a perda do desejo sexual não deve ser tratada como algo sem importância ou simplesmente atribuída à idade.

Quando procurar ajuda?

Se a redução da libido tem causado sofrimento, afetado seus relacionamentos ou vem acompanhada de outros sintomas, como cansaço excessivo, dificuldade para dormir, alterações de humor ou mudanças no ciclo menstrual, vale a pena buscar uma avaliação médica.

Falar sobre saúde sexual também é uma forma de cuidar da saúde como um todo. Afinal, bem-estar, autoestima e qualidade de vida caminham juntos.

Dra. Isadora Machado • CRM 21253 Médica com foco em saúde hormonal, metabolismo e longevidade feminina. Instagram: @draisadoramachado

Instituto Machado Av. Santos Dumont, 3767 – Aldeota, Fortaleza – CE WhatsApp: (85) 98176-7134 Instagram: @_institutomachado

Agende sua avaliação e descubra o que pode estar por trás dos seus sintomas.